Por fin , quema grasa, protege el corazón y previene la diabetes

Muchos de nosotros somos fans de agua natural el limón. Esta es una bebida refrescante realmente lleno de vitaminas que es mejor que tomar por la mañana café.

Pero hay una bebida mejor, agua de pepino.

Por otra parte, el agua de pepino es bueno para el metabolismo refleja un estilo de vida saludable y reflejar nuestro peso.

El agua de pepino ayuda a la pérdida de peso y mantener una figura delgada de manera mucho más eficaz. Sólo hacer una cosa simple para añadir una especias oriental – cúrcuma .

Necesitamos:

  • Un vaso de agua (250 ml)
  • El jugo del pepino 30 ml
  • 1/4 cucharadita de cúrcuma

procedimiento:

Todos los ingredientes se mezclan y beber por la mañana con el estómago vacío.

Esta bebida estimula el metabolismo  más que el agua con limón.

Pero también tiene muchas otras ventajas. Además de la hidratación,

  • refuerza significativamente la inmunidad del cuerpo,
  • ayuda a descomponer las sustancias dañinas del cuerpo, que contribuye al correcto funcionamiento de los intestinos .
  • La cúrcuma tiene entre otras cosas  fuertes efectos anti inflamatorios y anti bacterianos ,
  • y en la medicina ayurvédica utiliza desde la antigüedad para el tratamiento de infecciones, inflamaciones.

De acuerdo con algunos hallazgos demuestran los efectos beneficiosos de la cúrcuma en la salud y la figura delgada.

mi consejos

Articulo original de “mis consejos para ti”

 

 

 

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